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ज्यादा नींबू पानी पीना भी शरीर के लिए नुकसानदेह नई दिल्ली। क्या आपको मालूम है कि जरूरत से भी ज्यादा नींबू पानी पीना भी शरीर के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है। हमारे शरीर को विटमिन सी केवल नींबू से ही नहीं बल्कि कई अन्य खाद्य पदार्थों से भी मिलता है जिसे हम रोजाना जाने Read More ...

अध्ययन से हुआ खुलासा नई दिल्ली। एक अध्ययन में सामने आया है कि छोटे बच्चे अच्छे और बुरे में फर्क कर सकते हैं। बच्चे खुद के लिए हमेशा अच्छा ही चुनते हैं। इससे पता चलता है कि छोटे बच्चे नैतिकता ठीक से समझते हैं और उसका ईमानदारी से पालन भी करते हैं। इसका अर्थ यह Read More ...

नई दिल्ली । जैसे ही खाना खाइए, हमें तुरंत आलस्य आने लगता है और हम सोने चले जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाना खाने के तुरंत बाद सोना शरीर के लिए नुकसानदायक होता है। खाने के बाद तुरंत बाद सोने से पाचनक्रिया ठीक से नहीं होती और मोटापा बढ़ने लगता है। इस Read More ...

नई दिल्ली। हमारी रोजमर्रा के खान-पान का महत्वपूर्ण हिस्सा मेवे ना केवल स्वाद बढ़ाने, बल्कि शरीर को सेहतमंद रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह शरीर के लिए उस पावर बैंक की तरह काम करते हैं जो हमें ऊर्जावान बनाने के साथ ही फाइबर, प्रोटीन, मिनरल्स और अतिरिक्त वसा जैसे पोषक तत्व भी देते Read More ...

नई दिल्ली। हाल ही में हुए एक रिसर्च के अनुसार 22 से 37 वर्ष की महिलाएं ऑफिस में ज्यादा घंटे काम करने के साथ ही ज्यादा कमा भी रही है। इसके अलावा घर की ज्यादातर जिम्मेदारिया भी उन्हीं के कंधों पर है। दरअसल यह महिलाएं चाहती है कि घरेलू काम और आमदनी में उनकी पुरुषों Read More ...

जानलेवा हो सकता है हीटर का उपयोग नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में जैसे-जैसे तापमान गिरता जाता है, लोगों को ब्लोअर और हीटर का इस्तेमाल करना पड़ता है। हीटर या ब्लोअर के सामने आते ही आपको आराम तो मिल जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि ये आपकी सेहत और स्किन के लिए कितने Read More ...

नई दिल्ली । स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त नींद लेना ही काफी नहीं है। समय पर सोना और सही समय पर उठना भी बेहद जरूरी है। ऐसा नहीं करना कई रोगों को दावत देना है। नींद हमारे लिए किसी वरदान की तरह है। लेकिन आधुनिक युग की भागमभाग के बीच तरोताजा कर देने वाली नींद Read More ...

किसी भी हाल में गर्म नहीं करना चाहिए शहद को नई दिल्ली। हम बचपन से ही सुनते आएं हैं कि शहद कई बीमारियों का इलाज है और ऊपर से इसका मीठा स्वाद सभी को बहुत पसंद आता है। जो लोग हेल्थ को लेकर काफी कॉन्शस रहते हैं वे चाय या दूध में चीनी की बजाय Read More ...

नई दिल्ली। आपने भी अक्सर बड़े-बुजुर्गों के मुंह से यह बात सुनी होगी कि हमें खड़े होकर पानी नहीं पीना चाहिए, लेकिन क्या आप इसकी वजह जानते हैं। आयुर्वेद के मुताबिक जब हम खड़े होकर पानी पीते हैं तो पेट की दीवारों (स्टमक वॉल) पर जरूरत से ज्यादा प्रेशर पड़ता है क्योंकि जब हम खड़े Read More ...

मुंबई। हर तरफ नैसर्गिक सौंदर्य का जादू बिखरा पड़ा है। खूबसूरती आपको मंत्रमुग्ध किए बिना नहीं रह सकती। प्रथम प्रधानमंत्री पंडित नेहरू ने इसे ‘हिल स्टेशन की रानी’ के खिताब से नवाजा था। इस जगह की रूहानी खूबसूरती का एहसास तो तभी से शुरू हो जाता है, जब हम कोयंबटूर शहर की हलचल को पीछे Read More ...

शरीर में जाकर खराब सिस्टम को ठीक करता है एलोवेरा नई दिल्ली । प्रकृति का अनुपम उपहार है औषधीय पौधा एलोवेरा। इसकी पत्तियां कैंसर जैसे असाध्य रोग को मात देने का दावा करती है। एलोवेरा को घृतकुमारी भी कहा जाता है। एलोवेरा की खास बात है कि यह एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक के रूप में काम Read More ...

दूध में बासी रोटी खाने से होता है डाइबिटीज रोग में फायदा नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं बासी रोटी खाने से हमारे शरीर को बहुत से फायदे होते हैं। आपको यह सुनकर थोड़ा अटपटा जरूर लग रहा होगा लेकिन यह आजमाया हुआ एक पुराना नुस्खा है और बासी रोटी खाने के हैरान कर देने Read More ...

रिसर्च की डाइअटेरी गाइडलाइन्स के मुताबिक सुझाव नई दिल्ली । हमें हर दिन कितना पानी पीना चाहिए? यह एक बडा सवाल है। शरीर के वजन का 55-60 फीसदी हिस्सा पानी होता है, हालांकि महिला और पुरुष में यह अलग-अलग होता है। मानव शरीर की तरह, पानी सभी खाद्य पदार्थों का एक आवश्यक घटक है। हमारे Read More ...

नई दिल्ली। देश भर में ब्रेन स्ट्रोक के मामले चिंताजनक ढंग से बढ़ रहे हैं। इसके निशाने पर मात्र बड़े-बुजुर्ग ही नहीं, अब युवा भी हैं। ऐसे में जानकारी का अभाव हालत को और गंभीर बना देता है। ब्रेन स्ट्रोक दिमाग के किसी भाग में खून का प्रवाह रुक जाने, थक्का जमने या खून का Read More ...

नई दिल्ली। क्या आप यह कल्पना कर सकते हैं कि आप मनचाही खूबियों वाले बच्चे को जन्म दे सकें। यदि आप चाहें कि आपकी बेटी के बालों का रंग भूरा हो, या उसका गोरे रंग गोरा हो, तो ऐसा कर पाना अब कोई कल्पना की बात नहीं रही। अब जेनेटिकली मॉडिफाइड बच्चे का जन्म भी Read More ...

सर्दियों के मौसम में फटी एड़ियां सबसे ज्यादा परेशान करती हैं। शुष्क मौसम की वजह से त्वचा अपनी नमी खोने लगती है जिसकी वजह से होंठ और एड़ियां सख्त होकर फटनी शुरू हो जाती है। ऐसा पानी की कमी से भी होता है, इसलिए सर्दियों के मौसम में भी 8 से 10 गिलास पानी जरूर Read More ...

बुढ़ापे में भी याददाश्त को रख सकते हैं दुरुस्त बोस्टन। एक शोध में बताया गया है कि संतरे का जूस और बेर जैसे फलों का सेवन करने से याददाश्त तेज होती है। खासकर पुरुषों में इसका ज्यादा असर होता है। एक रिपोर्ट के अनुसार 51 साल की औसत उम्र वाले 27,842 लोगों पर शोध के Read More ...

इंफेक्शन फैलने और पिंपल्स के बढ़ने का रहता है खतरा नई दिल्ली। मुंहासे यानी पिंपल्स की समस्या कई कारणों से हो सकती है। आमतौर पर किशोरावस्था में हॉर्मोनल बदलावों के कारण, ब्यूटी प्रॉडक्ट्स के रिऐक्शन के कारण या प्रदूषण आदि के कारण पिंपल्स हो सकते हैं। चेहरे पर पिंपल होने पर अक्सर लोग कई गलतियां Read More ...

हैदराबार। चुनाव प्रचार के दौरान नेताओं के नए-नए रंग देखने में मिलते हैं, इसी कड़ी में तेलंगाना में विधानसभा चुनाव में कोरातला के एक निर्दलीय प्रत्याशी अनोखे तरीके से वोट मांग रहे हैं। वह घर-घर जाकर लोगों को एक चप्पल दे रहे हैं और उनसे कह रहे हैं कि जीतने के बाद अगर वह उनके Read More ...

न्यूरोसाइंस के डॉक्टर ने अपनी रिसर्च से साफ किया नई दिल्ली। अपनी रिसर्च में न्यूरोसाइंस के डॉक्टर डीन बर्नेट ने साफ कर दिया कि महिला या पुरुष के दिमाग में कोई मूल फर्क नहीं है। अध्ययन के दौरान उन्होंने पाया कि दोनों के दिमाग के काम करने में जेंडर से कोई फर्क नहीं पड़ता। महिला-पुरुष Read More ...

सर्दियों में सुबह ब्लडप्रेशर बढ़ जाता है खतरनाक स्तर तक नई दिल्ली। सर्दियों में ब्लडप्रेशर के बढ़ने का वास्तविक कारण तो पता नहीं चल पाया है, लेकिन अधिकतर विशेषज्ञों का मानना है कि सर्दियों में नसें सिकुड़ जाती हैं और ब्लड गाढ़ा होने से शरीर में इसके संचरण के लिए इसे पंप करने में अधिक Read More ...

हाई हील्स पहनने की शौकीन हैं? तो हो जाए सावधान लंदन। अगर आप भी हाई हील्स पहनने की शौकीन हैं? तो सावधान हो जाइए। स्टाइल स्टेटमेंट और ग्लैमरस दिखने के लिए अगर आप भी ज्यादातर वक्त हाई हील्स पहनती हैं तो हम आपको बता दें कि हमारे शरीर के कई हिस्सों पर हाई हील्स बुरा Read More ...

अमेरिका में न्यूयॉर्क सिटी के मशहूर पार्क में है यह न्यूर्याक। अमेरिका में न्यूयॉर्क सिटी के एक मशहूर पार्क में एक बेहद खूबसूरत बत्तख की मौजूदगी ने सबको हैरान कर रखा है। ये रंग-बिरंगी बत्तख एक मंदारिन बत्तख है। आमतौर पर बतख का रंग सफेद होता है लेकिन ये रंग-बिरंगी बतख लोगों के आकर्षण का Read More ...

नई दिल्ली (ईएमएस)। मनुष्य जवान रहने के लिए प्रगैतिहासिक काल से प्रयत्नशील है। चिरयौवन को लेकर लोग कुछ भी करने के लिए तैयार रहते हैं। कैटरपिलर फंगस यानी हिमालयी वियाग्रा हिमालयी क्षेत्र में पायी जाने वाली ऐसी ही बहुउपयोगी जड़ी-बूटी है। इसका सेवन शरीर को तमाम समस्याओं से राहत देता है। लाइलाज बीमारियों तक में Read More ...

वाशिंगटन। अभी तक लोग दो तरह की डायबिटीज के बारे जानते थे, मगर एक अध्ययन में दावा किया गया है कि डायबिटीज पांच अलग-अलग तरह की होती है। विशेषज्ञों का कहना है कि इन सभी का इलाज भी अलग-अलग होना चाहिए। इससे मधुमेह के उपचार का तरीका बदल सकता है। शोध में विशेषज्ञों ने पांच Read More ...