बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोरा आए दिन किसी न किसी कारणों से मीडिया में छाई रहती है। मलाइका इंडस्ट्री की कुछ सबसे फिट और ग्लेमरस अभिनेत्रियों में से एक है। अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर मलाइका ने एक वीडियो शेयर कर के अपनी इस फिट बॉडी का राज सबके साथ शेयर किया था। मलाइका ने कहा की योगासन के जरिये लोग अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते है। इसके साथ ही यह आपकी मांसपेशियों को लचकदार बनाता है और आपको रिलेकस भी करता है। बता दे की मलाइका के इस वीडियो को अब तक लगभग 80000 लोग देख चुके है।
अपने वीडियो में मलाइका ने जिन तीन आसनों की बात की है वह है अंजनेयासन, पर्वतासन और त्रिकोनासन। इन तीनों आसनों के बारे में बताते हुये मलाइका ने इनके फायदे भी बताये है।
बता दे की बॉलीवुड में मलाइका फिलहाल अर्जुन कपूर को डेट कर रही है। कुछ दिनों पहले ही जब मलाइका ने अपने हाथ में रिंग के साथ फोटो शेयर की तो सभी ने मलाइका और अर्जुन के सगाई की बात छेड़ दी थी। हालांकि इसके बाद पता चला की वह एक ब्रांड का प्रमोशन था।
