सूरत ज़िला होमगार्ड्स ने शनिवार को ब्रह्माकुमारीज वराछा सेवा केंद्र में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का पूर्वाभ्यास समारोह आयोजित किया। कार्यक्रम की अध्यक्षता केंद्र संचालिका बीके तृप्ती बहन ने की, जबकि सूरत ज़िला होमगार्ड्स के कमांडेंट डॉ. प्रफुल शिरोया विशिष्ट अतिथि रहे।
दीप प्रज्वलन के बाद बीके तृप्ती ने संबोधित करते हुए कहा, “भारत की मूल संस्कृति योग है। योग से मन शांत, स्थिर एवं एकाग्र होता है। जीवन की जटिलताओं का समाधान राजयोग में निहित है।” उन्होंने बड़ी संख्या में उपस्थित होमगार्ड जवानों को राजयोग मेडिटेशन कोर्स से जुड़ने का आग्रह किया।
डॉ. शिरोया ने बताया कि यह लगातार 11वाँ वर्ष है जब अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस बार की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य” है, जिसका उद्देश्य व्यक्तिगत साथ ही वैश्विक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है।
कार्यक्रम में फिजियोथेरेपिस्ट डॉ. जिज्ञा गोधा ने अनुलोम-विलोम, भस्त्रिका और सरल योग आसनों का समूह-सत्र कराया। उन्होंने समझाया कि नियमित प्राणायाम से तनाव, उच्च रक्तचाप और अन्य व्यावसायिक रोगों में राहत संभव है।
वराछा सेवा केंद्र पर आयोजित इस योग-सत्र में होमगार्ड अधिकारी विजय राठौड़ सहित बड़ी संख्या में अधिकारी-कर्मचारी मौजूद रहे। सभी ने अंतिम चरण में सामूहिक ध्यान कर “विश्व शांति एवं जन-कल्याण” का संकल्प लिया। कार्यक्रम के समापन पर प्रतिभागियों को योग-साधना को दैनिक दिनचर्या में शामिल करने का आह्वान किया।
