पिछले कुछ दिनों से सूरत में भारी गर्मी पड़ रही है। तापमान 42 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया है, जिससे लोगों का जीना मुश्किल हो गया है। दोपहर के समय सड़कों पर सन्नाटा पसरा रहता है। लोग घरों से बाहर निकलने से बच रहे हैं।
मौसम विभाग का बुलेटिन:
- अधिकतम तापमान: 42.1 डिग्री सेल्सियस
- न्यूनतम तापमान: 29 डिग्री सेल्सियस
- आर्द्रता: 23%
- हवा का दबाव: 1006.1 मिलीबार
- हवा की गति: 7 किमी प्रति घंटा (उत्तर दिशा से)
लू से बचाव के उपाय:
- पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं।
- जितना हो सके घर के अंदर ही रहें।
- हल्के रंग के, ढीले और सूती कपड़े पहनें।
- धूप में बाहर निकलते समय चश्मा, टोपी, छाता और जूते का इस्तेमाल करें।
- बुजुर्गों, बच्चों और बीमार लोगों का विशेष ध्यान रखें।
लू से बचने के लिए क्या न करें:
- दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच बाहर निकलने से बचें।
- पीक आवर्स में खाना पकाने से बचें।
- शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड पेय पदार्थों का सेवन न करें।
- उच्च प्रोटीन, नमक, मसालेदार और तैलीय भोजन से बचें।
- पार्क किए गए वाहनों में बच्चों या पालतू जानवरों को न छोड़ें।
