कोरोना की दूसरी लहर घातक साबित हो रही है। दूसरी लहर में मृत्यु दर भी बढ़ रही है। ज्यादातर मामलों में मौत ऑक्सीजन के स्तर में कमी के कारण होती है। इस स्थिति में संक्रमित लोग इस डर से पीड़ित होते हैं कि ऑक्सीजन का स्तर नीचे चला जाएगा। इस स्थिति में क्या करना है? जानिए विशेषज्ञ क्या कहते हैं ...
कोरोनावायरस ने देश में भारी तबाही मचाई है और बेकाबू कोरोना लहर रुकने का नाम नहीं ले रही है। देश में कोरोना के मामले हर दिन नए रिकॉर्ड तोड़ रहे हैं। देश में पहली बार शनिवार को चार लाख से अधिक मामले सामने आए। इस हालत में अस्पताल के बेड उपलब्ध नहीं हैं। इस स्थिति में अधिकांश लोग होम क्वारंटाइन हैं। होम कोरोन्टाइन कुछ सवालों से लोगों को भ्रमित रखता है। रोगी को पीड़ा देने वाले प्रश्नों में से एक डर है कि अगर ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है। आइए जानते हैं कि इस स्थिति में विशेषज्ञ क्या सलाह देते हैं ...
होम क्वारंटाइन मरीज को कुछ परेशान करने वाले सवालों का जवाब देते हुए एम्स के निदेशक रणदीप गुलेरिया ने कहा कि चिंता और घबराहट से भी इम्युनिटी डाउन होता है। सुबह और शाम घर की खिड़की खोलकर प्राणायाम करें। गहरी साँस लेना। व्हाट्सएप, ट्विटर, फेसबुक को बंद करें। अच्छी किताबें पढ़ें, अच्छी फिल्में देखें। दोस्तों से बात करें। इसके अलावा, ऑक्सीजन के स्तर की बार-बार जाँच नहीं की जानी चाहिए ... ऑक्सीजन का स्तर दिन में केवल 2 बार जाँचना चाहिए।
